由于社會環境的改變，加上生活工作的壓力大，以及不良的飲食習慣，導致或大或小的疾病時常困擾著男性朋友。也因此，越來越多的男性朋友也開始關注自己的身體健康，會積極尋求專業醫生的建議與指導，在平時，也可以通過自測的方式，監控自己的身體健康狀況。

男人都符合哪些指標？快來看看你合格了沒

1、體重指數

所謂體重指數，就是將體重數值除以身高的平方后所得的結果，男性體重指數一般控制在18.

2、腰圍指數

一般，腰圍指數可以判斷男性的肥瘦情況，比如，身材比例較好的腰圍一般是在90公分以下，超過90公分的則說明其身材可能過于肥胖，也表示其患上高壓、脂肪肝或冠心病等疾病的風險也會相對比較高。

3、血壓指數

一般，男性不論年齡，血壓指數的收縮壓在90-140mmHg，以及舒張壓在60-90mmHg之間，即為正常；但如果被檢測出，收縮壓大于140或舒張壓大于90 ，可能就會被判定為高血壓；如果收縮壓小于90或舒張壓小于60就可能患有低血壓。

4、尿酸指數

判斷高尿酸癥的重要指征，就是尿酸指數的高低。在一般情況下，男性正常的尿酸指數應該是在149-416umol/L；但如果平時喝啤酒過多，吃了過多高蛋白食物等，就會增加體內嘌呤的量，進而升高尿酸，以致可能會誘發痛風病癥。

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