三種證型最常見

中醫臨床往往將突發性耳聾分為風邪外犯、血瘀耳竅、痰火郁結、肝火上炎、氣血虧虛5種證型，其中尤以風邪外犯、肝火上炎和氣血虧虛3種證型多見。

風邪外犯證：如果追溯病史，發現發病前有明確的外感風寒、著涼受風的病史，或在發病前1周內有過感冒癥狀或相關病史，甚至發病刻下仍處于感冒未愈的狀態，突發耳聾伴有鼻塞流涕、頭痛、耳脹悶等癥狀，就屬于風邪外犯證。

肝火上炎證：患者自訴情緒急躁易怒，詢問病史，往往會發現患者發病前都有一個共同點，就是都有過較大的情緒波動，或與人爭吵、大怒后突發耳聾，多屬于肝火上炎證。

氣血虧虛證：老年患者體質多氣血兩虧，這類患者表現為聽力下降，勞累、疲乏之后加重，癥狀可見倦怠無力，聲低氣怯，面色無華，食欲不振，脘腹脹滿，大便溏薄、不成形，夜寐不安，甚至失眠，多屬氣血虧虛證。

中醫食療也分「型」

針對以上3種常見證型，推薦適宜的中醫食療方，可用于日常調護。

風邪外犯：香菜陳皮蘿卜湯

食材：香菜3~5根、陳皮10克、白蘿卜1根、排骨300克。

做法：排骨焯水后，加水先燉約1小時， 然后加入白蘿卜、陳皮再煮10分鐘，最后調入香菜，出鍋，加入適量食鹽即可食用。

肝火上炎：芹菜瘦肉粥

食材：芹菜末50克、大米50克、豬瘦肉末50克、料酒少許、蔥姜末少許。

做法：把大米洗凈，倒入鍋內加適量水，燉煮30分鐘；倒入芹菜末、豬瘦肉末，再煮20分鐘；加入料酒、蔥姜末，攪拌均勻，加半勺鹽調味。

氣血虧虛：紅棗桂圓山藥粥

食材：大米100克、鐵棍山藥80克、大棗6顆、桂圓干10顆。

做法：大米提前泡發，山藥去皮切小塊， 大棗去核切小塊；所有食材加入砂鍋中，倒入適量清水，大火燒開，轉小火慢煮30分鐘即可。

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