中醫說：「肺為嬌臟」。肺是人體中比較脆弱的器官之一，一旦出現問題，往往需要及時治療。然而，肺癌早期的癥狀并不典型，容易被忽視。因此，在現實生活中，很多人肺部出現毛病，都沒有早早發覺，從而錯過了最佳的治療時機。

01肺有毛病，有3種異常

其實肺部有毛病的人，身體總會有一些異常，如果可以及時發現，就可以及時去醫院檢查診斷，再進行治療。

俗話常說：「肺有癌，睡眠先知」。若肺部出現了問題，睡覺的時候會有3種異常表現，一個沒有占的話，說明你很健康。

1睡前咳嗽嚴重

肺主管呼吸之氣，一個人白天呼吸很正常，可是晚上一睡覺就會咳嗽，而且咳嗽的癥狀不斷加重，說明這人肺部受損，一定要引起重視。

2每天3到5點早早醒來

人們在凌晨3-5點這個時間段睡得好的話，醒來后就會面色紅潤，有精氣神。

但是，如果總在這個時間段醒來，可能是肺氣不足或肺有火的表現，需要及時去醫院檢查，找出原因并進行治療。

3半夜胸悶或窒息驚醒

在夜間經常感覺胸悶，甚至出現窒息驚醒的狀況，先要警惕肺部病變。只有肺氣旺盛，心血才能正常運行，一旦心肺功能受損，就會對呼吸造成不同程度的影響。

02養肺多吃這兩道食譜

在生活中肺部出現毛病的人，應該多吃一些對肺有營養的食物，今天給大家推薦兩款對肺部好的美食食譜。

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